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端午节是我国的传统(chuántǒng)节日之一，也是我国首个入选世界非遗的节日。对市民(shìmín)(shìmín)来说，除了艾草悬门、龙舟竞渡等传统活动，最令人津津乐道的无疑就是买粽子和吃(chī)粽子了。粽子飘香季(jì)，上海的老字号和点心店早早将粽子摆上档口和货架，而端午节这天，市民的朋友圈也被粽子们所“霸屏”。

本期(běnqī)新闻晨报《上海(shànghǎi)会客厅》节目，我们在端午节走访了沪上多家老字号，看看粽子的销售情况，采访文化界人士和市民，听听他们对(duì)粽子的分享。

沪上老字号，粽子(zòngzi)各有特色

端午是一年当中粽子销售高峰期。位于南京路的(de)中华老字号王家沙总店这两天顾客盈门，5月30日(rì)一天已经销售了三万只粽子。

今年(jīnnián)新推出的西班牙黑毛猪双肉粽

记者注意到，今年的端午粽子季，王家沙总店上市的粽子品种丰富，有碱水白米粽、甜糯豆沙粽、蜜枣赤豆粽、蛋黄鲜肉(xiānròu)粽、经典大肉粽、特大双肉粽、干贝八宝粽等，价位(jiàwèi)从几元到十几元不(bù)等。

今年该店新推出(tuīchū)的西班牙黑毛猪双肉粽，售价19元/只，也成为一些市民馈赠亲友的首选。一位工作人员告诉记者：“黑毛猪粽每天(měitiān)限量供应，估计今天（5月31日）卖完就(jiù)没了。”

这两天(liǎngtiān)，位于淮海路上的老字号光明邨(cūn)大酒家的粽子(zòngzi)销量增长明显，每天档口卖出去几千只粽子。一位工作人员告诉记者(jìzhě)：“我们还是供应传统的大肉粽、蛋黄肉粽、赤豆粽、豆沙粽，一共四个品种，卖得最好的还是大肉粽。”

位于陕西北路(běilù)威海路口的美新点心店是一家百年老店，去年刚刚被评为(píngwèi)中华(zhōnghuá)老字号。这几天，店里推出的现包粽子受到老顾客的青睐，记者走进店里，不少刚刚吃完冷面冷馄饨的市民朋友正在(zhèngzài)买粽子，粽子品种有蜜枣赤豆粽、桂花豆沙粽、大肉粽、咸蛋黄肉(huángròu)粽，需要“按线选粽”（绿线、白线、红线、蓝线）。

位于江宁路的老字号绿杨邨酒家今年(jīnnián)推出多款粽子，其中双肉粽和(hé)双肉蛋黄卖得最好，豆沙粽和赤豆粽也受顾客青睐。

上海市精神卫生中心与乔家栅合作推出(tuīchū)联名周边“精神粽”

今年端午前夕，“宛平南路600号”上海市精神(jīngshén)卫生中心与老字号(lǎozìhào)乔家栅(qiáojiāzhà)合作推出了联名周边——“精神粽”，为即将参加中考、高考的学子送上祝福(zhùfú)，希望莘莘学子能“一举糕粽，万事定胜”。“精神粽”分为A\B两款，包括了双黄巨肉粽、蜜枣赤豆粽、经典大肉粽、猪油夹沙粽等不同口味(kǒuwèi)的粽子，还搭配了大家喜爱的状元糕和大杯美式咖啡。记者(jìzhě)最新获悉，这两个组合目前已经全部售罄。

端午节一早，上海画家、上海硬笔画(bǐhuà)学会会长张安朴创作了一幅钢笔水彩的粽子。在(zài)这位老(lǎo)画家看来：“端午画粽，端午吃粽，不多忘记，还要加一只咸蛋噢！”

喜欢白米(báimǐ)粽的(de)张安朴告诉记者：“一般粽子不去市场买，以前乡下的亲戚自己包一点，送过来。现在他们自己也(yě)不包了，那个年代的乡下粽子真是好吃。”

端午节上午，故事家、曲艺家葛明铭(gémíngmíng)通过其视频号“葛明铭讲故事(jiǎnggùshì)”推出画(huà)说《往事》端午三部曲之一“端午粽”，插图(chātú)由漫画家罗志华配图。葛明铭说：“小辰光老欢喜过端午节，因为搿个节日色香味俱全。”

画说《往事》端午三部曲之一“端午粽(zòng)”

最具有传统技巧的小脚粽，被许多市民念念不忘(niànniànbùwàng)，出版社的美术编辑王伟告诉记者，他吃过最好吃的粽子是他祖母(zǔmǔ)包的小脚粽：“米粒填压非常紧，用细(yòngxì)筷子反复戳，把米粒空隙压实，直到米粒无法填塞。祖母试图把手艺传给我妹妹，可惜(kěxī)我妹妹没兴趣，也没有(méiyǒu)学会，以致失传。现在市面上买回来的粽子，加热拆开后基本就是(jiùshì)一滩泥状。见过有些私厨可以做到接近，但是不在我祖母一个级别。”

弄堂口阿姨包的小脚粽（王刚锋(wánggāngfēng) 拍摄于2016年6月）

端午节早上，市民周阿姨在吃前两天从朱家角买回来的阿婆粽(zòng)：“我买了大肉粽和蛋黄肉粽，每只份量280克，阿拉秤(chèng)过了。阿婆粽的粽子原价(yuánjià)11元，阿拉买得多（24只），10元一只，可以两家(liǎngjiā)人家分分。”

市民周阿姨早上吃从朱家角买回来的阿婆(āpó)粽（5月31日拍摄）

周阿姨前几天去了上海好几个老镇，最后才(cái)决定去朱家角买粽子(zòngzi)的：“去大团镇白相，大团镇也有粽子的，也好香；想想往年一直去泗泾(jīng)买广利粽子的，还是去买广利吧。下午3点半到泗泾，店家回复只有冷冻过的肉粽子，只能放弃(fàngqì)了。”

周阿姨告诉记者：“最早阿拉是买枫泾粽子的，但觉得价位高、路程远，后来朋友介绍说泗泾的广利粽子好。我因为住在七宝，去泗泾还是方便的。广利是松江的老字号，口味各方面都(dōu)不错(bùcuò)，其他(qítā)老镇粽子都吃过了，都没有广利的粽子好吃，所以这几年就一直(yìzhí)买他家的粽子，这次没买(méimǎi)到当天包的有点遗憾了。”

故事家严(jiāyán)夏中午到爸妈家吃中饭，中间为杂粮粽子(zòngzi)（5月31日拍摄）

说(shuō)到吃(chī)粽子，故事家严夏端午节中午和父母三个人分一只粽子：“以前吃粽子没问题，我最高纪录是一顿五只大肉粽。中午到爸妈家吃端午节中饭，爸爸烧了老黄瓜(huángguā)、嫩黄瓜、大黄鱼、黄鳝、尖椒黄牛肉(niúròu)，凑满了‘五黄’，还有片皮鸭、走油肉。嘎许多小菜，一只粽子是吃不下了，吃了半只杂粮(záliáng)粽子。”

端午节一早，资深(zīshēn)评论人、作家何振华发现微信群里、朋友圈中互相之间的祝福已经刷屏，在他看来(kànlái)：

“端午安康”四个字(zì)覆盖了到底可不可以祝快乐的(de)(de)(de)纠结心理，与其说是(shì)随俗，不如说是(bùrúshuōshì)从众，就好比(hǎobǐ)并非是所有人会在今天剥只粽子吃吃一样。端午节的话题离不开诗，屈原是永远的“诗意(shīyì)”。我们看到不少凝练的诗句，往往颇见功底，甚至极具思想力，这是DeepSeek 生产不出的思想真实。

挂菖蒲、熏艾草也好，裹粽子、吃“五黄”也好，人们普遍寄托的是驱邪除恶、激浊扬清的情怀，体现的是粽子带来的情绪价值。我一直(yìzhí)觉着裹粽子的这个“裹”字，比“包”更亲密更贴切；包而裹，是感情的一次完整也是完美的体现。只要忆念(yìniàn)深处有可以回味的一切在，只要有自己的亲人在，就还是年复一年的端午。

各位市民朋友，端午节到了，侬最欢喜吃啥(shá)粽子？欢迎(huānyíng)留言与我们一道分享。